如何参观 洛斯海蒂斯国家公园 不在山美纳停留（2026 年完整指南）

大多数旅客认为他们需要留在山美纳州才能参观洛斯海蒂斯国家公园。事实是：您可以从蓬塔卡纳、米切斯、圣多明各、拉斯特拉纳斯、巴亚希贝、拉罗马纳、胡安多里奥、博卡奇卡，甚至多米尼加共和国周围的游轮港口轻松探索这个令人难以置信的自然天堂。

这份完整的指南准确解释了如何游览洛斯海蒂斯国家公园而不在山美纳过夜，包括最佳出发点、交通选择、旅游类型、旅行时间、期望内容以及选择最佳体验的内部提示。

无论您想要红树林、洞穴、皮划艇、双体船、野生动物还是完整的生态探险，本指南都涵盖了您计划完美的洛斯海蒂斯之旅所需的一切。

什么是 洛斯海蒂斯国家公园？

洛斯海蒂斯国家公园是多米尼加共和国最重要的自然保护区之一。该公园位于该国东北部，靠近山美纳湾，因以下方面而闻名：

• 巨大的石灰岩岛屿（莫莫特斯）
• 红树林
• 隐藏的洞穴
• 泰诺象形文字
• 观鸟
• 自然通道
• 皮划艇路线
• 生态旅游探险

“海地斯”这个名字来自泰诺语，意思是“丘陵地带”，完美地描述了从海中升起的引人注目的岩层。

与拥挤的海滩游览不同，洛斯海蒂斯提供原始的加勒比自然体验，给人一种原始而真实的感觉。

您可以在不留在山美纳的情况下游览洛斯海蒂斯吗？

是的——绝对是。

事实上，每天都有成千上万的游客通过有组织的旅游、私人接送、双体船、渡轮和生态游览从其他目的地抵达。

最好的部分是，几个出发点实际上比山美纳本身更接近洛斯海蒂斯。

热门出发班次包括：

• 蓬塔卡纳
• 米切斯
• 滨海萨瓦纳
• 拉斯卡尼塔斯
• 圣多明各
• 拉斯特拉纳斯
• 巴亚希贝
• 拉罗马纳
• 胡安·多里奥
• 博卡奇卡

许多游客以全日游的形式游览洛斯海蒂斯，并于当晚返回酒店。

游览洛斯海蒂斯的最佳地点

蓬塔卡纳飞往洛斯海地斯

蓬塔卡纳是洛斯海蒂斯游览最受欢迎的起点之一。

大多数旅行包括：

• 提前酒店接送
• 前往米奇斯或拉斯卡尼塔斯的交通
• 乘船或双体船
• 国家公园参观
• 午餐
• 可选站点，例如：
  • 蒙大拿雷东达
  • 卡尼奥翁多
  • 莱万塔多岛

旅行时间

大约 2.5 至 3.5 小时，具体取决于出发地点。

最适合

• 度假村旅客
• 家庭
• 冒险家
• 想要远离海滩休息一下的自然爱好者
• 
  

米奇斯和拉斯卡尼塔斯

这是洛斯海蒂斯的最佳出发地点之一。

为什么？

因为米什 (Miches) 与公园直接隔山美纳湾 (Samana Bay) 相望，因此乘船行程更短、更顺畅。

从米什出发的旅行通常包括：

• 双体船之旅
• 快艇
• 皮划艇
• 观鸟
• 生态组合

优点

• 人少
• 访问速度更快
• 美丽的海岸风光
• 非常适合私人旅游
• 
  

圣多明各飞往 洛斯海蒂斯

是的，您可以在一日内从圣多明各游览洛斯海蒂斯。

大多数旅行团早上很早就出发，前往：

• 滨海萨瓦纳
• 米切斯
• 拉斯卡尼塔斯

最适合

• 没有海滩度假村的旅行者
• 周末旅行
• 自然摄影
• 多米尼加共和国公路旅行

旅行时间

大约 3.5–4.5 小时。

拉斯特拉纳斯 飞往 洛斯海地斯

拉斯特拉纳斯游客可以通过以下方式前往洛斯海蒂斯：

• 公路接送至山美纳
• 船班次
• 渡轮式生态旅游

此选择非常适合已经入住山美纳半岛的旅行者。

巴亚希贝和拉罗马纳

尽管距离较远，但有组织的一日游可以让您从以下地点游览洛斯海蒂斯：

• 巴亚希贝
• 多米尼库斯
• 拉罗马纳

这些旅行虽然很长，但结合在一起：

• 运输
• 乘船游览
• 生态导览游
• 午餐

非常适合想要与绍纳岛游览截然不同的游客。

你会在里面看到什么 洛斯海蒂斯国家公园？

红树林

红树林是公园最令人印象深刻的生态系统之一。

乘船游览导航：

• 天然水道
• 隧道
• 热带森林
• 平静的泻湖

红树林保护海洋生物，为鸟类和鱼类创造理想的条件。

巨型石灰岩群岛（莫戈特斯）

这些引人注目的岩层直接从海中升起，创造了多米尼加共和国最独特的景观之一。

许多游客将这里的景色比喻为：

• 越南下龙湾
• 泰国攀牙湾
• 
  

泰诺洞穴

洛斯海蒂斯 (Los Haitises) 是土著泰诺人数百年前使用的洞穴的所在地。

受欢迎的洞穴包括：

• 竞技场洞
• 拉利内亚洞
• 奎瓦圣盖博

里面你可以看到：

• 古代象形文字
• 岩画
• 仪式区
• 石灰岩地层
• 
  

野生动物和观鸟

洛斯海蒂斯是野生动物爱好者的天堂。

常见的目击事件包括：

• 鹈鹕队
• 军舰鸟
• 苍鹭
• 李奇微的鹰派
• 白鹭
• 鱼种
• 洞穴里的蝙蝠

该公园是加勒比地区最好的生态旅游目的地之一。

探索洛斯海蒂斯的最佳方式

乘船游览

最受欢迎的选择。

非常适合：

• 家庭
• 摄影师
• 初次来访者

乘船游览可以到达：

• 洞穴
• 红树林
• 岛屿
• 鸟类区
• 
  

双体船之旅

双体船提供：

• 乘坐更顺畅
• 更舒适
• 音乐
• 较大的群体
• 全景

非常适合：

• 情侣
• 团体
• 轻松的生态探险
• 
  

皮划艇之旅

皮划艇是探索公园最身临其境的方式之一。

您可以划桨经过：

• 红树林隧道
• 隐藏频道
• 平静的泻湖

非常适合：

• 生态旅行者
• 摄影师
• 冒险爱好者
• 
  

您应该将洛斯海蒂斯与其他景点结合起来吗？

是的——组合旅游非常受欢迎。

流行的组合包括：

洛斯海蒂斯 + 莱万塔多岛

自然+热带海滩天堂。

洛斯海蒂斯 + 蒙大拿雷东达

非常适合全景山景和云端秋千。

洛斯海蒂斯 + 卡诺洪多

非常适合：

• 天然水池
• 丛林风光
• 生态旅馆
• 
  

洛斯海蒂斯 + 观鲸（季节性）

从一月到三月，座头鲸迁徙到萨马纳湾。

这成为多米尼加共和国最好的游览之一。

参观洛斯海蒂斯的最佳时间

洛斯海蒂斯全年都适合游览。

最佳月份

• 十二月
• 一月
• 二月
• 行进
• 四月

为什么？

• 温度较低
• 少雨
• 赏鲸季节
• 
  

需要携带什么

推荐项目：

• 防晒霜
• 太阳镜
• 帽子
• 防水袋
• 相机
• 舒适的衣服
• 泳装
• 水鞋
• 
  

洛斯海蒂斯值得去吗？

绝对地。

如果你想：

• 真正的多米尼加自然风光
• 生态旅游
• 冒险
• 洞穴
• 野生动物
• 皮划艇
• 摄影
• 不太拥挤的体验

那么洛斯海蒂斯是加勒比地区最好的目的地之一。

与传统的海滩之旅不同，这种体验结合了：

• 历史
• 文化
• 自然
• 海洋生态系统
• 冒险

这一切都发生在一个难忘的一天。

最佳预订旅游

流行的体验包括：

• 乘船游览
• 双体船之旅
• 皮划艇生态之旅
• 私人游览
• 与莱凡塔多岛的组合冒险
• 观鲸组合

您可以通过以下方式探索生态探险和一日游 预订冒险 以及专门的旅游 洛斯海蒂斯游览。

最后的想法

您无需留在山美纳即可体验这里的魔力 洛斯海蒂斯国家公园。

我们提供从蓬塔卡纳、米切斯、圣多明各、拉斯特拉纳斯、巴亚希贝和其他目的地出发的航班，游览这个令人难以置信的国家公园比大多数旅行者想象的更容易。

从红树林和洞穴到皮划艇和双体船，洛斯海蒂斯提供了多米尼加共和国最令人难忘的生态旅游冒险活动之一。

如果您想体验传统海滩度假村之外的加勒比海狂野之美，洛斯海蒂斯 (Los Haitises) 就是您的多米尼加共和国愿望清单中的首选。